A sinusite é uma inflamação do nariz e dos seios da face que pode afetar até 1 em cada 8 pessoas no mundo. Pode ser dividida em sinusite aguda, que tem menos de 3 meses de duração, ou sinusite crônica, quando persiste por mais do que 3 meses. Na sua forma aguda, a sinusite geralmente está associada a um processo infeccioso por vírus, bactérias ou fungos. Na sua forma crônica, pode estar associada à rinite alérgica ou a processos inflamatórios sistêmicos. É possível adotar algumas medidas para reduzir o número de crises e a gravidade das sinusites:

– Manter boa higiene nasal com o uso de soro fisiológico ou solução salina

– Evitar locais com poluição ou tabaco

– Manter a casa bem limpa e arejada, para a prevenção de alergias respiratórias

– Beber bastante água ajuda a manter o muco mais fluido e, assim, mais fácil de

ser eliminado – Cultivar hábitos de vida saudáveis que reforçam o sistema imunológico